Pancake Blueberry Sehat

Dipos pada April 16, 2022

Pancake Blueberry Sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Pancake Blueberry Sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Pancake Blueberry Sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Pancake Blueberry Sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Pancake Blueberry Sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Pancake Blueberry Sehat adalah 1-2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Pancake Blueberry Sehat diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Pancake Blueberry Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Pancake Blueberry Sehat memakai 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Saya pakai bahan2 yg sehat. Tapi walau pakai bahan yang sehat, makannya tetap harus diatur porsinya :) 1 serving = kurleb 352 kalori.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Pancake Blueberry Sehat:

  1. 35 gram tepung oat
  2. 6 gram Fiber Creme
  3. 1 buah telur ayam
  4. 100 ml susu Greenfield Low Fat
  5. 1/2 sdt baking powder
  6. 2 sachet Sweetener Tropicana Slim DIABETX
  7. 1 sdt cocoa powder Windmolen
  8. 20 gram selai Darbo Reform Blueberry (optional)

Langkah-langkah untuk membuat Pancake Blueberry Sehat

1
Campur semua bahan kecuali selai jadi satu. Aduk sampai rata membentuk adonan.
2
Tuang ke teflon anti lengket (saya pakai Happycall) shg tdk butuh tambahan mentega. Tunggu sampai matang.
3
Setelah matang, taruh ke atas piring. Oleskan selai blueberry di atasnya sbg topping (optional).

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Es semangka susu

Es semangka susu

Di suasana panas begini paling enak minum yang dingin dan seger" terinspirasi dari buka" you tube, maka di temuilah resep ini, ES SEMANGKA SUSU, caranya sangat mudah cuma diiris dicampurkan jadi deh #PekanPosbar #OlahanAnekaBuah

4 porsi
20'
173. Es puding mangga,Cincau + ice cream

173. Es puding mangga,Cincau + ice cream

Masih ada sisa puding mangga . Ditambah bahan yang ada dikulkas. Jadilah es puding cincau ice cream. Yukkk dicoba😃

2 porsi
Japanese pancake

Japanese pancake

Pernah buat japanese pancake tapi gagal ga ? Kalo iya bararti sama dong kita :) Tapi tenang aku punya tips2nya supaya japanese pancake kamu bisa emesh2 soft gitu Jadi penting banget untuk kamu memperhatikan kebersihan wadah dan mixer dari minyak2an ato masi ada bekas air di wadah ato mixer kamu . Itu yang nyebapin adonan putih telur kamu ga berbusa kaku :) Oiya resep ini aku dapet dari youtube chanel dr michael lim dan indy assa Untuk resep aku pake resep ka indy assa dan untuk teknik aku pake michael lim Yuk coba !

1 - 2 oranh
30 menit
Pukis Ubi (Sisa Kolak)

Pukis Ubi (Sisa Kolak)

Kemarin bikin kolak ubi dan pisang, hari ini masih ada semangkuk, tinggal ubi dan sedikit kuah. Sudah tidak ada yang mau lagi, akhirnya dikreasikan saja jadi makanan lain yang pasti laku. Saya buat pukis saja, pasti laku karena semua orang rumah suka pukis. Santan kuah kolak tinggal sedikit maka saya tambahkan air dan susu bubuk. Senang karena tidak ada makanan yang terbuang ☺️ #MasakSetiapBagian #CookpadCommunity_Malang

Es Jagung Pontianak

Es Jagung Pontianak

Es jagung susu dengan nata de coco yang manis dan dingin, segar dinikmati saat cuaca panas.. selain bahannya mudah didapat, membuatnya juga tidak sulit.. yuk cobain ❤️ #Cookpadcommunity_Pontianak #Cookpadcommunity_Kalbar #Cookpadcommunity_Borneo

🥤Es Timun Suri Fibercreme🥥

🥤Es Timun Suri Fibercreme🥥

Eazy & simple 👌😍 Dinikmati pada saat cuaca terik maupun sebagai menu buka puasa 😍🥰 #Estimunsuri #Minumansegar #Minumanbukapuasa #CookpadCommunity_Surabaya

5 mnt
Pancake Sayur

Pancake Sayur

Saya biasa membuat pancake sayuran ini untuk sarapan , atau untuk camilan. Pancake ini empuk, gurih, dan tentu saja sehat karena ada sayurannya. Dimakan bisa tanpa atau dengan tambahan saus botolan, sama sama enak. Silahkan dicoba, Bund. Semoga berkenan di hati.

2 orang
Es Buah Naga Susu

Es Buah Naga Susu

3 Orang
15 Menit
Puding Coklat ala KFC

Puding Coklat ala KFC

Pernah cobain puding Coklat di KaeFCi belum? Taste nya beda banget ya sama puding Coklat di luaran. Saya coba utak atik sendiri berdasarkan pengalaman lidah saya menikmati nya. Alhamdulillah,, dapat yang sesuai dan mendekati puding KaeFCi. Nyoklat banget, legit-manis tapi endak eneg. Approved by kiddos. Oke,, bikin 20cup habis dalam sekejap 🤣 Pokoknya setiap bikin puding ini, pasti jadi favorit. Selamat mencoba 💕

20cup 35ml
Jus Semangka Leci Es Krim

Jus Semangka Leci Es Krim

Awalnya coba Boost Juice menu Watermelon Lychee Crush (freshly juiced watermelon, lychees, sorbet, ice). Eh kok enak 😭 mau beli lagi, tapi masih di rumah aja. Akhirnya iseng coba sendiri dengan bahan seadanya. Memang ga senikmat Boost Juice, tapi lumayan segar terutama kalau lagi panas. Langsung habis dalam beberapa menit aja

Jubika / pukis / wafle

Jubika / pukis / wafle

Resep ini diberikan dari budhe , kakak dari umi saya di pondok . Sengaja saya tulis agar bermafaat sekaligus bisa ttp selalu ada ( Bila ingin lebih empuk bisa ditambah kentang kukus yg dihaluskan)

30 an
1 jam 30 menit
Es kopi Susu Yakult(minuman pelepas dahaga)

Es kopi Susu Yakult(minuman pelepas dahaga)

Bismillah.... Panas - panas gini ,enaknya minum yang seger segerrrrrrr....

Es Gula Asam (Gulas)

Es Gula Asam (Gulas)

Siang terik minum yang asem-asem seger? Sabi lah. Lebih mantep pake gula aren ya, tapi berhubung rumah lagi gada, jadi aku pake gula jawa biasa dan rasanya tetep oke. Aku pake asam yang uda dikukus dan dijemur (homemade), ga beli hehe. Tingkat manisnya sesuaikan selera. Kalau mau buat lebih, kalikan jumlah resep :)

1 gelas
± 20 menit
* Pizza Oats Waffle *

* Pizza Oats Waffle *

Melihat acara masak-masak di TransTV hari minggu pagi bersama chef Martin, @martinpraja ... membuat pizza waffle lezatos xi xi xi... ngiler jadinya. Bermacam pizza sudah pernah dibuat, ini sangat mengenyangkan. Apalagi harinya sedang hujan, bikin yang berbahan oats aja lebih sehat. Yuk eksekusi... #CookpadCommunity_Kalsel

5 orang
1 jam 30 menit
Kolak Ubi Jalar Kayumanis

Kolak Ubi Jalar Kayumanis

Mas bojo lagi kurang enak badan, jadi pagi2 saya pingin bikinin yang hangat2 manis untuk menambah energinya. Kemarin beli ubi jalar sama kang sayur, langsung kepikiran kolak pasti nikmat. Berasa bulan puasa aja 😆 Ini saya tambah sedikit kayumanis bubuk supaya aromanya lebih menggugah selera. Ngga bisa banyak2 hehee... di rumah pada kurang suka sebenarnya. Source @MitaNiez https://cookpad.com/id/resep/15584391-kolak-ubi-jalar?invite_token=xjGdKFc8NSisDZ8EuWzuyuWs&shared_at=1634187359 #CookpadCommunity_Depok #PekanPosbar #Jabodetabek_OlahanPalawija

Puding sutra dgn aneka buah. Mudah & enak

Puding sutra dgn aneka buah. Mudah & enak

Suka bikin puding sutra tp dgn topping coktail buah kaleng. Kali ini ingin coba toping dgn aneka buah segar. Stroberi, lengkeng, kiwi, anggur. Lbh bgs lg pakai jeruk jd ada warna kuningnya. Dimakan dingin..segeeer bgt. Sy bs abis 3 sekali mkn😊. Sy coba kmrn 1/2 resep ini, jd 21 alumnm foil uk 100. Yuk coba moms🤗 #PekanPosbar #OlahanAnekaBuah #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadCommunity_Depok

1 jam
Buko pandan creamy kental

Buko pandan creamy kental

Selama ini krg berhasil membuat buko pandan.. biasanya bau susu evaporasi sangat menusuk alhamdulillah berhasil

5 porsi
60 menit
Sop Buah MUMER rasa Seger & milky bgt

Sop Buah MUMER rasa Seger & milky bgt

Seger bgt daahh ah ❤😍 Cuss bikin buibu,anak2 pasti juga doyaann. Ini versi mumer mom.. Klo mau lbh premium lagi ga usah bikin simpel syrup ya.. - Pake marja* cocopandan aja buat pemanis nya. - Lalu cairan nya jgn pake air mineral,ganti susu UHT ya mom. - Atau bisa juga susu UHT yg di mix dgn air mineral (agar tidak eneg) Semua kmbali k selera ya moms 😘 Tapi gini aja udah enaak bener moms versi mumer nya,cobain deh