Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi)

Dipos pada April 15, 2022

Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi)

Anda sedang mencari inspirasi resep Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillah... Puding chia ini adl menu penetral antara ngemilnya kita yg minyak²an dan tepung²an hehe. Hampir mirip overnight oatmeal. Kalo ini hanya pake chia dan susu untuk bikin pudingnya. Tapi sy tambahkan topping biar tambah niqmaattt... Jadinya anak² dan suami ikutan ngicip, habislah dalam sekejap. Yuukkkk bikin....

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi):

  1. Bahan Puding 🍶:
  2. 2 sdm chia seed, (ig: superseed.ss) 💐
  3. Susu cair uht ±100ml (sy: uht full cream mimi kids)
  4. Bahan Topping (option, seadanya)🍌 :
  5. 1 buah pisang mas, potong²
  6. 2 sdm oat instan (larutkan dgn air panas sampai mengental)
  7. 1 sdm madu lemon dari TJ
  8. 1 sdm sari kurma
  9. 1 bungkus yogurt cimory

Langkah-langkah untuk membuat Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi)

1
Sok atuh siapkan bahan² pudingnya dulu ; Masukkan 2 sdm chia kedalam gelas/jar yg ada tutupnya, beri 100ml susu cair sampai chia nya terendam aduk² rata. Simpan di kulkas (sy: setengah hari dr siang smpe malem).
Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) - Step 1
Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) - Step 1
2
Malemnya sy bikin toppingnya ;
Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) - Step 2
3
Lapisan 1 : beri yogurt sampai tertutup pudingnya, setengah bungkus dulu. (Sy hanya pakai 3sdm yogurt) Lapisan 2 : masukkan semua oat nya tata rapi Lapisan 3 : 1sdm madu lemon (lupa ambil foto) Lapisan 4 : yogurt lagi / sisa yg setengahnya. (Sy: 3sdm) Lapisan 5 : beri 1sdm sari kurma dan masukkan pisangnya. Simpan di kulkas untuk sarapan esok pagi 😋 Btw gelasnya kebesaran😂🙏
Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) - Step 3
Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) - Step 3
4
Nb : resep lebih simple bisa hanya puding chia lapis yogurt aja. Pake yogurt rasa lidah buaya enak banget.
Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) - Step 4
Puding Chia (Menu Sehat Kaya Nutrisi) - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Es Tomat

Es Tomat

Temen nya makan pepes nih! Di dinginin es tomat segeeerrrr 🤤 Ini versiku pake air es ajah 🤭 #SemangcookHokya #CookpadCommunity_Semarang

10 menit
Jelly Ketan Hitam

Jelly Ketan Hitam

Ini sih cemilan gampil untuk bocah dirumah. MasyaAllah #cookpadcomunity_depok #rekreasi_kalsel

15 menit
Puding Pisang Kukus

Puding Pisang Kukus

Ada stock pisang kepok, akan bosan jika saya goreng terus dan lagi kami mengurangi makanan yang digoreng. Saya coba yang sudah mateng banget, saya olah menjadi Puding Pisang Kukus. Yummy 😋👍 Source : https://cookpad.com/id/resep/15185039-pudding-pisang-kukus?invite_token=bGpUCkaMyDsxdAWWbVDei8z1&shared_at=1631890387 #PekanPosbar #SerbaDikukus #CookpadCommunity_Jakarta #CookpadCommunity_Bekasi

5 porsi
45 menit
Es Degan Alpukat

Es Degan Alpukat

Lagi kangen banget sama suasana Jombang. Dulu pas masih ngampus, gampang bangetlah kalau pengen minum yang seger-seger gini. Karena sepanjang jalan Merdeka apalagi depan kampus Universitas Darul 'Ulum bejibun dah ini tukang jualan es degan dengan berbagai macam rasa, degan original, degan alpukat, degan leci yang biasanya jadi favorit. Jadi kangen nih, bang Qhosy, AA Rodli, mbak Rifa, Naimah, Eni, Khusnul dan masih banyak lainnya. #cookpadcommunity_denpasar #cookpadcommunity_bali #homemadeisbetter #citarasadarirumah

Puding telur puyuh

Puding telur puyuh

Udah lamaaaaa banget mau bikin puding ini tapi ada haja halangan yg ga kebikin-bikin. Dari awal bulan mau bikin puding telur puyuh ehh ada musibah banjir yg berpanjangan, dan orang tidak ada yg jualannya, kalau toko pada buka tapi jualan amparan yg gak ada bukanya. Oo iya udah pas gak banjir lagi, ehh ternyata ubi kuning pada langka, cuma ubi ungu dan putih aja, harus bersabar lagi aku 😔 Alhamdulillah abah bawa ubi kuning untuk bikin kolak, aku minta deh sedikit dannn aku langsung bikin ini puding telur puyuh deh. Aku udah lama sesuai selera resepnya bunda @IrmaRays makasih bun resepnya #BamasakBaimbai #CookpadCommunity_kalsel #Cookpadcommunity_Banjarmasin #Cookpadcommunity_Borneo #cooksnap_kalsel

Pancake for Breakfast

Pancake for Breakfast

Breakfast today for the oldest 🥰 #CookpadCommunity_Bali

2 porsi
20 menit
Oat Japanese Soufflé Pancake

Oat Japanese Soufflé Pancake

Bismillah.. Udah lama ada di list cookmark, tapi baru sekarang di excusi 😂😂 Menu sarapan orang rumah di pagi akhir pekan 😁😁 Nyontek resepnya Ci @Joanne_Sebastian 😘😘 tapi tepung terigu aku mix dengan Oat, plus topping taburan granola.. Selain sehat, udah pasti yummy! 😍😍👍 #PekanPosbar #SerbaSerbiOlahanOat

Puding Pepaya Bunga Telang

Puding Pepaya Bunga Telang

Punya pepaya sudah terlalu matang diberi saudara. Dibuat gini aja daripada tidak ada yang makan. Kebetulan juga si akang pulang kerja bawain bunga telang.. Cusss eksekusi 😃 Alhamdulillah.. Anak lanang doyan dan bilang ini enak 🤭🥰 Source : @ifanidevi #semangcookhokya #cookpadcommunity_semarang

Puding Coklat Susu

Puding Coklat Susu

Sebelumnya, paling malas buat kue. Mendingan beli. Tapi sejak punya anak, mulai coba-coba buat. Dimulai dari yang simpel. Komposisi hampir 90% adalah susu. Jadi kalau anak malas minum susu, coba deh diolah seperti resep ini. Semoga si anak suka.

1 orang
30 menit
Dessert box cream cheese

Dessert box cream cheese

Masih belajar tapi hasil nya enaaaak,, Cerita nya ada ibu hamil yang lagi pingin makan dessert box .. cuzzz aq bikinin yang gampang tapi enak nya juara..

2 box
30menit
Es Kunyit Asam

Es Kunyit Asam

Seperti biasa setiap sabtu ada #semarak_clover . Kali ini tema semaraknya adalah cooksnap resepnya mbak @tatta_manyund krn beliau menang kocokan semarak weekend ini. Saya pilih Jamu Kunir Asam atau Es Kunyit Asam, pas kebetulan sdh lama saya cookmark resep beliau, maka inilah saatnya eksekusi. Tapi berhubung blender saya rusak jd saya parut saja. Terimakasih utk inspirasinya ya & semoga berkenan... Source: 👉 @tatta_manyund #PekanPosbar #SerbaDiRebus #CooksnapTataKirana #Semarak_CooksnapTataKirana #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_Palembang #CookpadIndonesia #Minggu_26921

Mango Sago Gurih

Mango Sago Gurih

Alhamdulillah mangga depan rumah masih saja berproduksi. Buahnya tak pernah brenti, ada bunga, putik, muda dan tua... ahhh bahagianya.. Pas cuaca ditrmpatku lagi cetar²nya nih, jadi enak banget nyruput yg seger². Dan aku masih pake resepnya mba @desi_k2 di #GenkPeda hmmm seggeeerr.. Semoga mba Desi dan keluarga selalu sehat ya...🤗🥰 Source : @desi_k2 (dg modifikasi) #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #CookmemberGenkPeda_Desi #CookpadCommunity_Sumbar #OlahanMinumanMamiFay

Red Jelly Cocopandan

Red Jelly Cocopandan

Cooksnap resepnya mbak @RuDes #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #CookmemberGenkPeda_RuthDestianty #CookpadCommunity_Depok

Es Susu Yakult Selasih

Es Susu Yakult Selasih

Assalamualaikum Wr Wb...salam sejahtera dan sehat selalu, amiin. Arisan Cooksnap 3C bulan Ini yaitu dimenangin Teteh Geulis dari Ciamis, Teh Desriayu @Desriayu_Ecy atau biasa kita panggil Teh Ecy. Cooksnap ke8 yaitu bikin yang seger2 sehat. Bikin es yakult pakai susu sama selasih. Selasih nya kurang nampol ya🤭. Bisa disajikan dg cara diblender atau diaduk biasa. Semoga teh ecy n famili sehat2 dan dlancarkan rizkinya, amiin. Yuk Markisa, mari kita memasak Senin, 04 oktober 2021 #ArisanCooksnap3C_Desriayu #CookingCommunityClass #CookpadCommunity_Surabaya #SalamKompakSelalu

Chocoreo Dessert Box

Chocoreo Dessert Box

Coba-coba buat dessert box dengan resep sendiri.. Buat ini untuk adik dan ibu..and katanya enakk.. Katanya nilainya 9/10.. Cukup puas dengan hasilnya terlebih lagi ini pertama kalinya coba bikin dessert box plus resep ala-ala sendiri,ternyata enak juga😄

1 porsi
35 menit
Pukis Ubi (Sisa Kolak)

Pukis Ubi (Sisa Kolak)

Kemarin bikin kolak ubi dan pisang, hari ini masih ada semangkuk, tinggal ubi dan sedikit kuah. Sudah tidak ada yang mau lagi, akhirnya dikreasikan saja jadi makanan lain yang pasti laku. Saya buat pukis saja, pasti laku karena semua orang rumah suka pukis. Santan kuah kolak tinggal sedikit maka saya tambahkan air dan susu bubuk. Senang karena tidak ada makanan yang terbuang ☺️ #MasakSetiapBagian #CookpadCommunity_Malang

254.Silky Puding/Puding Payo

254.Silky Puding/Puding Payo

Bismillaah ,,, Bikin puding ini dikelas bu @siswatyelfinbachtiar meskipun belum bikin puding yang lainnya karna lagi mudik😬Alhamdulillaah masih bisa ikut event Anniversary Community Kaltim yang pertama🥳semoga kaltim makin baik untuk kedepannya , warga kampung CoCoKnya pun makin kompak selalu😇🤗Makasih selalu untuk Cilmin @nengpuput , makasih juga buat mb @alaBunna n team local lainnya🥰Alhamdulillaah banget meskipun belum genap setahun saya menjadi anggota namun byak ilmu n pengalaman yang sungguh membuat makin mengerti banyak hal , banyak sahabat baru yang saling support satu sama lain😍luv u all #PesanCoCoK #CoCoK_1stAnniversary #KulaEtamCoCok #CookpadCommunity_Kaltim #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Balikpapa #Anekapuding

94. Oreo avocado dessert box #bakingdiary

94. Oreo avocado dessert box #bakingdiary

Menghabiskan persedian alpukat, bagian kedua..

Mille Crepe

Mille Crepe

Setelah sekian purnama penasaran banget mau bikin resep ini. Akhirnya terealisasikan juga. Modal niat sepenuh hati dan keteguhan jiwa

4 - 5 orang