Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori

Name: Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori
Yield: 1 orang
Ingredients: 1 buah mangga sesuai selera; 2 pisang sesuai selera

Dipos pada February 25, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori memakai 2 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillah Tentunya ketika buka puasa ataupun sahur, kita membutuhkan tinggi nutrisi ,dan rendah kalori yang mampu mengoptimalkan penyerapan nutrisi. Sehingga sistem metabolisme dapat bekerja optimal, karena kaya vitamin C-nya,agar tidak mudah sakit,pusing dan cepat lelah Seperti biasa konsultasikan dulu yaa ke dokter anda apa bila ada alergi dan keluhan lain🙏 #PejuangGoldenBatikApron #RamadanCamp_Misi5 #CeritaDapurHariIni #PosBar

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori:

1 buah mangga sesuai selera
2 pisang sesuai selera

Langkah-langkah untuk membuat Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori

Siapkan semua bahan Potong potong mangga dan dan 1 pisangnya

Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 1

Masukan pada blender Dan blender selama 2 menit

Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 2

Potong potong pisang satunya lagi

Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 3

Hidangan bersama potongan pisang dan taburan bayam kering atau kurma sesuaikan menurut selera Kel tercinta

Sup Buah Tinggi Nutrisi,Rendah Kalori - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Pancake Gulung Takaran SDM

Saya cari² inspirasi di cookpad,sya search cake yg cepat,murah tapi enak 😄😁 Inti a yg praktis lahh,bisa buat sarapan 😄 Anak² pada doyan makan,jadi bikin lah pancake gulung isi seres ala Mama Alesha 🤗

20 buah

30 menit

Es Kalikih Fiber Creme

Pekan ini dari Genk PeDa diajak main² ke akunnya mba @rika_kitchen 😄 Dari resep² yang dipilih mba @rika_kitchen , saya pilih resep kalikih fiber creme. Disini saya tambahkan es batu dan chia seed biar makin seger 🤤 Kalikih adalah bahasa Minang yang artinya pepaya. Kalikih santan atau yang dikenal dengan pepaya kuah santan adalah minuman khas Minang yang banyak dijumpai saat bulan Ramadan. Biasanya minuman ini pakai santan, tapi saya membuatnya pakai fiber creme sesuai resepnya mba rika dan supaya lebih sehat juga hihi. #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #CookmemberGenkPeDa2_Rika #PejuangGoldenBatikApron #CocomtangPost #CookpadCommunity_Tangerang

Tinginys (Lazy Cookies)

Alhamdulillah minggu ini diajak terbang virtual ke Latuania bersama 3C (CookingCommunityClass) dan mb @vitajaurina. Kita diperkenalkan beberapa snack ala Latuania. Salah satunya adalah Tinginys. Tinginys adalah makanan penutup populer di Lituania yang mirip dengan salami cokelat. Hidangan ini biasanya disiapkan dengan biskuit atau biskuit, kakao, mentega, gula, dan susu padat. (Wikipedia). Rasanya nyoklat banget. Kesukaan nak kanak. Bahan dan pembuatannya simpel. Terima kasih mb Vita, sdh diajak jalan² dan dikenalkan snack ala Latuania 🥰 SC: @vitajaurina #CookingCommunityClass_LithuanianSnack #Spatula3C_VitaJaurina #CookpadCommunity_Surabaya #CookpadCommunity_Kediri #SalamKompakSelalu #PejuangGoldenBatikApron

Es Kuwut Melon Leci

Sweet, Sour and Fresh Menikmati takjil yang manis dan menyegarkan tentunya jadi pilihan berbuka puasa. Bikinnya mudah dan praktis. Kali ini saya tambahkan buah leci kaleng biar makin seger.... #PokcoyTakjil_RagilWulan #PejuangGoldenBatikApron #RamadanCamp_Misi5 #IdeTakjilDariMamah #IdeMasak #CeritaDapurHariIni #Coboy_MakeMeHappy #CookpadCommunity_Surabaya

Es Lilin Tape Singkong

Recook: 12 Maret 2022 Anak ragil minta dibikinin es tape...tapi bukan yang es lilin. Diminum segelas, sisanya dibikin es lilin sama si ibu. Lumayan buat ngisi freezer. Sumber: @tias_septias (dengan modifikasi) Hasil: 1 gelas ± 250 ml & 7 buah es lilin

Puding Es Kuwut

Alhamdulillah, dapet ide takjil yg sangat memanjakan lidah dari mbak ku tersayang @Ragil_wulan yaitu es kuwut. Untuk bahan es kuwut disini saya memilih pakai timun, karena memang suka bgt perpaduan rasa air kelapa, timun, syrup dan jeruk nipis. Di resep saya kali ini saya kreasikan dengan puding. Sebetulnya ini 2 takjil saya jadikan 1 dalam jar, karena anak saya suka bgt sama puding, jd sekalian bikin puding - sekalian berkreasi untuk cooksnap minggu ini... Semoga berkenan ya mbk, resepnya saya modifikasi 🥰 . . Untuk original resep nya bisa di intip akun nya mbak @Ragil_wulan ya moms . . #PokcoyTakjil_RagilWulan #PejuangGoldenBatikApron #RamadanCamp_Misi5 #IdeTakjilDariMamah #IdeMasak #CeritaDapurHariIni #Coboy_MakeMeHappy #CookpadCommunity_Surabaya #eskuwutpawontenongan

Sop Buah

Di pasar ada yg jual sepaket buah isinya : apel, buah naga, setengah melon, sama jeruk. Kayaknya enak nih dibikin sop buah, ah lanjut beli alpukat biar tambah enak. Tp jeruknya ga q pakai buat sop buah. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bekasi #CeritaDapurHariini #RamadanCamp_Misi5

Es Nutrisari Jeju Orange Yakult

Source : Winny @indri_arwin (Dengan Penyesuaian) 08/04/2022 (580).....baru kali ini nyobain es nutrisari Yakult dan ternyata enaaak,sensasi rasanya yg manis asem seger bgt deh. Ini resep ketiga sy arisan cs resep mba Winny,semoga berkenan #CooksnapResep_IndriArwin #CookpadCommunity_Bekasi #PejuangGoldenBatikApron #RamadanCamp_Misi5 #CeritaDapurHariInj #IdeMasak #CookpadCommunityIndonesia

3 porsi

Puding Madu Sari Kacang Hijau bertabur selai olay

keinget waktu kecil seneng bgd minum sari kacang hijau dari ultra. trus keidean untuk buat puding anak2 dgn bahan ini. dicobain dlu bsok diliyat reaksi ny suka ato ga. biasanya buat puding oreo sm buah naga ✅mdh2n yg ini jg cocok.

5 hr

15 menit

Es Buah Ceria (537)

Aku Team Manis Aku buat Es Buah Favorit keluarga, ga pakai susu cukup pakai creamer dan buah2an, praktis...klu buat sendiri lebih sehat dan puas, bebas nambah sesuka hati.. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadIndonesia #CocomtangPost #CocomtangPost_IniTakjilku #IdeMasak #RamadanCamp_Misi5 #ceritadapurhariini

6 gelas

1 jam

Es cincau hitam susu putih

Berbuka lah dengan yang manis☺️ biarkan yang pahit menjadi kenangan 🙈 Es kesukaan keluarga

4 orang

20 menit

Es Loder

#RamadanCamp_Misi5 Cluenya "yg bikin lapar mata sebelum bedug jangan kabitha, apa itu?" Jawabannya takjil dong... Banyak banget ya takjil, ada yg manis juga asin. Nah kali ini aku buat es loder. Es kenangan dari zaman kecil, salah satu menu berbuka puasa saat di rumah mama. Sekarang jarang yg jual es loder di sini, jadilah buat sendiri, alhamdulillah nikmat banget. Source resep dari bu @opibun makasih ya bu resepnya, sering bgt bikin es loder pakai resep ini.🤗🙏😍 #cocomtangpost_initakjilku #RamadanCamp_Misi5 #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_tangerang #CeritaDapurHariIni

Puding Roti Tawar

Assalamu'alaikum.. Hari ini ceritanya pngen bikin puding zebra.. dlu udah pernah trial sih.. adonannya agak kentel dan mulus pas di masak dan jadi motifnya, cm gak sempet aq moto dan nulis..pdhal resepnya sama punya mbak @dapurVY . lha ini td adonanku kok ky cair bgt.. apakah susunya jg mempengaruhi?? Karena kalo dlu pake susu murni yg skrg cuma SKM aja sih😁😁🙏 lagi ngiritt.. bikin dgn bahan yg ada drumah aja. Tp untuk rasanya.. ttp lembyut kok..hampir sama.. susahnya malah pas menuang mau bikin motif zebra..tp ke enceran..jd malah campur jd 1. Hehehe.. lain kali lah..cb lagi.. #PejuangGoldenBatikApron #Kopijos #SelaluIstimewa #CookpadCommunity_Yogyakarta

12 potong

15menit

Cake Potong Nougat Keju

Cake potong buat kiddos, request buat cemilan karena 2 hari lalu sempat buatin pesenan orang dan mereka gak kebagian. Sekalian manfaatin sisa nougat yang udah lama nginep di kulkas. Alhamdulillah nougat nya masih crunchy. Cake yang lembut buttery ketemu buttercream, keju dan nougat.. Yummyy dinikmati dengan segelas teh tawar.. Resepnya intip dari IG mbak @Ayoe_widya, tapi aku bikin setengah resep ajaa.. Yuk cobain jugaa.. #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bandung

12 potong

50 menit

Es kopyor (kelapa muda kw /nutrijell)

Pengen yang seger² tapi yg hemat dan Low budget bisa banget ini ,,seger kalau diminum waktu siang hari / panas

4 orang

20 menit

Kolak Ubi Ungu

Resep ini sudah turun temurun dari keluarga. Biasanya para ibu-ibu memasak menu ini ketika puasa ramadhan (menu untuk berbuka puasa) maupun pada hari biasa. Ketika Pertama kali membuat resep ini saya berusia 14 tahun. dan saya merasa tertarik menulis resep ini bertujuan untuk mengenalkan masakan Indonesia yang enak dengan bahan yang sederhana dan dimasak secara praktis bahkan menghemat biaya.

6 orang

30 menit

Dessert Box Marie Coklat Keju

Assalamualaikum teman2 semua semoga selalu sehat. Kali ini saya cooksnap resep dari teh @opibun 🥰 Resep bisa dilihat 👇 https://cookpad.com/id/r/16031631 #PejuangGoldenBatikApron #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Surabaya Minggu ke-8 (210322)

Es Pink Lava

Alhamdulillah.. anak Lanang yang pertama ikut puasa. Request buka puasa minta dibikinin es. Hehehe.. nyoba deh kmren itu bikin es pink Lava ini, katanya mirip yang di R**heese.. tapi aku gatau, soalnya belum Pernah beli es pink Lava di R**heese.. wkwkwk.. tapi yang jelas sih ini es nya segeeerrrr... 😋😍 Berbukalah dengan yang manis-manis yaa, hehehe.. selamat berbuka puasa semuanya 🙏🏻 Source: @Febry_Caturia #RamadanCamp_Misi5 #CeritaDapurHariIni #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenBatikApron

1 orang

127. Es Timun Selasih Nata de Coco

Bismillahirrahmanirrahiim.. Tim berbuka dengan yang seger² manis, cung.. 😁 Musim hujan pun es tak boleh ketinggalan ini.. hihiihii.. #IdeMasak #CeritaDapurHariIni #BerbukalahDenganYangManis #Horas_MiGomakTakjilRamadhan #CookpadCommunity_Sumut

Chinese Pancake

Comment : easy, springy.. yumm.. Wrapper atau pancake buat Peking Duck wajib bikin sendiri karena wrapper yg ada di toko umumnya memang buat egg roll atau spring roll yg crispy, sementara wrapper peking dick mempunyai tekstrur lembut tp tipis dan springy.. Wajib coba at least buat belajar.. another pancake, another teknik dari campuran tepung dan air.. what a culinary culture.. #PejuangGoldenBatikApron

25 lembar

45 mnt

Aneka Resep Hidangan Penutup

Resep Hidangan Penutup Enak dan Mudah